Как правильно использовать регулируемый рабочий стол?

Я только что получил регулируемый письменный стол в моем кабинете, что я хотел в течение длительного времени, так как я живу большую часть своей жизни за компьютером. Я читала, что сидя в течение длительных периодов является весьма вредным для здоровья. 1 2 На самом деле, я столкнулся с некоторыми проблемами сам, и я не совсем старый.

С другой стороны, сейчас я стою на мой новый рабочий стол, и я понимаю, что это довольно сложно на мой нижней части ног, потому что я слишком тяжелый.

Мое предположение заключается в том, что я должна найти оптимальный баланс между сидя и стоя, в зависимости от размеров и массы тела. Вопрос как мне это сделать?

+713
Jainam Bhavsar 5 февр. 2014 г., 8:44:49
23 ответов

Я думаю, что это зависит от яркости других свет в комнате. Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, вы должны попробовать, чтобы сохранить ваш экран при аналогичной интенсивности света по сравнению с остальной свет в комнате.

В частности, исследования показали, что нагрузка на глаза возросла , когда смотреть на яркий экран в темной комнате.

"В результате всех этих испытаний и наблюдений было то, что меньше утомление глаз, дискомфорт и усталость, когда добровольцы смотрели фильм на освещенной стене. "

Для моей личности, я стараюсь использовать больше рассеянного света, что точка в потолок, или направив настольную лампу на стене позади моего монитора, так что это сглаживает свет и не одно пятно так ярко. Вы также можете найти светодиодные фонари, которые клеятся на задней части компьютера, которые указывают на стены, чтобы увеличить количество рассеянного света в комнате. Старайтесь держать экран не слишком намного ярче, чем другие вещи в комнате.

+945
mistyl96 misty lancaster 03 февр. '09 в 4:24

Кроме того, хроническое чрезмерное употребление алкоголя является единственной наиболее важной причиной заболеваемости и смертности от заболеваний печени (алкогольный гепатит и цирроз) в США (1).

Кроме того:

Три алкоголь-индуцированного поражения печени являются жировая дистрофия печени, алкогольный гепатит и цирроз.

В то время как я могу найти информацию о том, что именно жировая дистрофия печени или цирроз (печени, рубцы), я не могу найти никакой информации, что именно и как именно вещи реагируют внутри вашего тела и какой вред алкоголь делает с вашим телом.

Из школы я все еще знаю, что алкоголь-это этанол с формулой С2Н6О, вот и у меня вопрос есть, проще говоря - какие молекулы из вашего собственного тела реагируют в какую сторону с2Н6О?

Я имею в виду, если я пью 1 литр воды в день я, конечно, не только в любой момент умереть, но если я пью 1 литр алкоголя ежедневно я умру очень скоро. Так что другой реакции между H2O и C2ч.6часов внутри вашего тела?

+938
Abdulaziz Hamdan 6 мая 2010 г., 20:45:54
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Одной из возможных причин для эпикондилит-это анатомия (см. 4 ссылок ниже, не эпикондилит конкретно). Как определить, является ли Анатомия причины латеральный эпикондилит?


Холстон Долины Медицинский Центр:

Анатомические проблемы: сухожилия в теле человека, как пучок резинки. Функции эти резинки, лучше, когда они все параллельно друг другу. Чаще всего, тендинит влияет на выравнивание волокон, или лентовидного структуры, сухожилия. Вместо представляя с волокнами параллельно, многие из волокна скрещенные. Пересечение волокнистой структуры сухожилия причины мышцы и сухожилия работают в невыгодное положение, которое вызывает тело испытать боль и воспаление. Поэтому там часто анатомические проблемы с сухожилием базовых тендинит.

Организация Сухожильных Расстройств

Часто существует анатомическая причина для нарушения сухожильно - некоторые люди просто имеют проблемы с тем, как они строятся и как они двигаются...и которые необходимо решать

Йельского Университета:

Иногда, есть анатомические причины тендинит. Если сухожилие не гладкий путь, чтобы скользить вместе, это будет более вероятно, чтобы стать раздраженной и воспаленной. В этих необычных ситуациях, хирургическое лечение может быть необходимым, чтобы перестроить сухожилия.

Сачин Р Шеной МД:

Анатомической причиной тендинит: Анатомия является редкой причиной тендинит. Если сухожилия не имеют гладкую поверхность, в которой будет работать против нее часто становится довольно легко воспаляется и раздражается. В этих ситуациях операция часто необходима для решения проблемы.

+882
user3767104 7 сент. 2018 г., 16:33:47

Он берет энергию (и крови), чтобы переварить пищу. Поэтому, когда вы в ближайшее время едите до тренировки, вам нужна энергия в двух местах (пищеварение и мышцы) и мышц, выиграть.

Это не значит, что это плохо поесть перед (или во время) тренировки. Некоторые упражнения (например, марафон) требует пополнения энергии (и еда), но вы не можете ничего есть. Нужно время вашего потребления. (Тяжелые продукты дольше перевариваются, поэтому разрыв времени должен быть дольше).

У меня большая часть этой информации из книги по спортивной травмы. Но я нашел разумную ссылку.

+849
Kthyujones 3 нояб. 2015 г., 11:21:05

Как я уже упоминал в этот ответ, обледенение не предназначены для исцелить тендопатия. Это должно быть обезболивающее. Это может иметь некоторые последствия, которые могут чувствовать, что они хоть и устранению проблемы. Холод льда кровеносные сосуды, которые могут помочь уменьшить воспаление. Это может рассматриваться исцеление, но тендопатия еще есть, пока сухожилия излечивает.

+779
George Chiramal Davis 22 мая 2017 г., 23:12:01

Я читал, что МКЛ (мягкие контактные линзы) отрасли разработка мягких линз для кератоконуса. Мое предположение заключается в том, что они имеют потенциальное преимущество в комфорте, особенно в начальный месяц или два износа. Но, я не могу представить, что в их каких-либо преимуществ видение.

Я опытный 30-летний контактными линзами и технически изучены человеком. Я носила первые мягкие линзы нового поколения, а также новый силиконовый непрерывный линзы гидрогеля износ (один месяц). И я носил роговичные газопроницаемые линзы, как первого поколения (кремниевый акрилатный клей) и нынешнее поколение (fluorosilicone акрилатов с низким содержанием кремния), которые гораздо лучше, чем оригиналы для себя.

Насколько "хай-тек" или "фантастического" объективы типа, есть "зум" контактные линзы в стадии разработки, например, с кратностью 2х. Они работают в сочетании с парой стекол, которые увеличивают изображения, и может быть полезно для тех, с очень высокой степенью близорукости или слабым зрением, поскольку чем сильнее диоптрии мощность тем меньше сфокусированное изображение на сетчатку. Кроме того, есть новые усовершенствования были сделаны с торические линзы в ОКС рынке, что газопроницаемые линзы имеют преимущество. На вопрос о здоровье глаз, газопроницаемые линзы являются самыми безопасными, снижая вероятность заражения на треть мягкие контактные линзы. Это наверное потому, что мягкие контактные линзы впитывает жидкости и бактерии, в то время газопроницаемые линзы не. Итак, представьте себе кухню с раковиной губку, которая собирает бактерии и никогда не заменить. Это сопоставимо с мягкие контактные линзы, которые редко меняются. Также представьте тарелку в раковине на кухне. Он очень хорошо смывается, снова и снова, и остается чистым. Это как проницаемые линзы газ.

Наконец, проницаемые линзы газ, вероятно, останутся лучшие объективы выбора, когда ОКС не правильное адекватное видение. Это потому, что они идеальной формы, а остальное по роговой оболочки (роговицы линзы) и тем самым роговицы оптически заменить на совершенные формы этих жестких контактных линз, даже отливая ее в объектив формы с течением времени (ортокератология-это поле, которое исправляет близорукость, временно молдинг роговицы, чтобы исправить зрение, а не хирургии, а также ее преимущества и побочные эффекты, временные) .

С другой стороны, мягкие контактные линзы соответствует форме роговицы, а также добавить диоптрийной силы, вычесть из него. Любое нарушение или аберрации высшего порядка в роговице останется после мягких контактных линз соответствует неравномерности. Для себя я в настоящее время использовать жесткие газопроницаемые линзы (РГП), потому что они исправляют зрение лучше, и даже если у меня близорукость, я не мог хорошо читать с мягкие линзы. После пары месяцев адаптации, я обнаружил, что они были более удобны, чем мягкие линзы (за исключением во время сезона пыльцы). Я думаю, что это в основном из-за их чистоты. Они по-прежнему каждый день, где, как мягкие линзы собирать все больше и больше день вклады день до удаления кристально чистым. Поэтому для меня, каждый день-свежая пара линз. Однако, я никогда не попробовать ежедневные одноразовые мягкие контактные линзы, которые могут решить проблему комфорта у меня не было.

+771
ElionD 29 мая 2013 г., 13:11:14

Не к мозгу.

Посмотрите на две схемы. Височная артерия-это ветвь наружной сонной артерии, которая остается за пределами черепа. Внутренняя сонная артерия идет внутри черепа.

enter image description here

Вы не могли сжимать череп с солнцезащитные очки, если вы пробовали.

enter image description here

Многие головные боли связаны с мышечным/сухожильного боли в головы и шеи, а не мозгами. Давление в височной области может вызывать боли в мышцах и постоянное давление может вызвать судороги. Ограничивающих поток по артериям Вашего лица в теории может уменьшить поток к мышцам головы, вызывая боли и ишемии. Это менее вероятно, чтобы быть причиной боли от давления солнечные очки, так как есть много коллатерального кровотока, но не невозможно.

Обратите внимание, что передача силы через настоящий череп через сжатие, что является довольно прочной кости, потребуется большое давление (порядков выше того, что солнцезащитные очки способны) и будет включать ломкости костей. Тогда ты будешь смотреть на предынсультное симптомы ЧМТ. Что не происходит с тобой.

Я не собираюсь обсуждать ваши симптомы путаницы, которая начинается на путь индивидуального врачу. Если вас беспокоят какие-либо из симптомов, обратитесь к врачу.

Узнать какие лучше очки или закрепить петли.

+770
fududada 18 июн. 2017 г., 12:33:22

Мне нравится мое дыхание, чтобы чувствовать себя чистым после приема пищи и жевательных резинок или с помощью мяты в течение многих лет. Хотя я знала, что сама мята плохо влияет на гастрит, я только недавно услышала, что жевательная резинка-это геморрой.

Какие есть варианты для освежения дыхания после еды для людей, имеющих проблемы с кислотного рефлюкса?

Обратите внимание, что общие правила для предотвращения долгосрочных неприятного запаха изо рта могут быть не актуальны.

+745
Alex Frost 20 июл. 2010 г., 10:06:55

Это хорошо обобщены в "энергетический напиток пробоя: что в "Ред Булл" все равно?":

В принципе, "Ред Булл" - это смесь из сахара, кофеина, таурина и нескольких витаминов, которые хорошо известны за их энергии-повышать качества.

Насколько я знаю, это справедливо для всех энергетических напитков. Так что да, они содержат кофеин, который является также основным ингредиентом для приготовления кофе и чая (как теин). Я никогда не видел энергетический напиток без кофеина.

+726
Muleskinner 2 июл. 2015 г., 3:38:19

Национальные институты здоровья - профессионалов, лист здоровья, ведь на калий

Диетический калий

У здоровых людей с нормальной функцией почек, высокая диетического потребления калия не представляют опасности для здоровья, потому что почки выводят избыток в моче. Кроме того, нет никаких доказательств, что высокое потребление диетического калия имеют побочных эффектов. Поэтому, продуктам и питанию не установил ul для калия.

Источник: Национальные институты здравоохранения - медицинских работников информационный бюллетень калия, риски для здоровья от избыточного калия

Обратите внимание, в статье говорится о диетических калия, что мы будем потреблять в рационе.

Много сайтов в интернете сделать (сомнительное?) предположение, что все лица находятся под присмотром врачей, а значит, они будут знать, если они недостаточной функции почек. Но, конечно, по разным причинам, не всем это под присмотром врача.

Тем не менее, я надеюсь, что выше информация будет полезной. Я бы предположил, что люди могут хотеть, чтобы прочитать всю статью на калий, что я связан.

+722
user3145800 18 авг. 2014 г., 10:46:25

Проблема в том, что дигидротестостерон (ДГТ) делает гораздо больше, чем вносят свой вклад в потерю волос. Он также играет важную роль в мужской половой развития и регулирования настроения. Когда уровень ДГТ снижается, либо намеренно или ненамеренно, это может повлиять на эти функции в излишние пути и вызвать:

Импотенция, Снижения полового влечения, Трудности с достижением оргазма, Нарушение эякуляции, Гинекомастии (развитие мужской груди), Депрессия.

Однако, эти побочные эффекты появляются только в небольшой части мужчин. Как и у любого лекарства, вы должны обсудить с вашим врачом выпадение волос ли DHT блокираторы или другие фармацевтические лечения предложить реальный и эффективный вариант для решения вашей проблемы потери волос.

Ссылки:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3481923/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4064044/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5023004/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339524/

+710
Simple Fellow 22 июл. 2012 г., 20:24:51

Правом нижнем квадранте боль обычно аппендикулярной или яичников. Он также может быть сальпингит - которая длится дольше, или СПКЯ, в зависимости от длительности симптомов, или кистозная лимфангиома. Наконец, это может быть камень на стыке мочеточника и мочевого пузыря.

Как правило, когда пациент (или лицо) просит о симптом, они должны быть в состоянии ответить на девять вопросов (о/ы/д/л/т//п/п/с):

  • Начало
  • Тяжести
  • Качество
  • Расположение
  • Сроки
  • Связанные ЗХ
  • Palliatiated по
  • Осаждают
  • Конечно.

Нормальное УЗИ не исключаю, что все такие, но было бы хорошим началом.

+639
Bill Hahn 2 апр. 2015 г., 18:02:53

Вы можете экран для оккультных воспаление кишечника с помощью табуретки тест на фекальный кальпротектин. Однако, нормальный тест не исключают воспалительные заболевания кишечника и положительный тест является весьма двусмысленными. Капсульная эндоскопия - это процедура, когда человек глотает камеры в виде таблетки, которая позволяет снимки кишечника. Это также может помочь в диагностике воспалительных заболеваний кишечника.

+628
user272139 9 янв. 2010 г., 17:32:52

В основном с фторированной зубной пасты и сахара ограничение. См

  1. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/dental-sealants
  2. http://www.ada.org/en/public-programs/advocating-for-the-public/fluoride-and-fluoridation/fluoride-clinical-guidelines
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20831358
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10343087
+598
toya to 19 янв. 2015 г., 12:38:05

На основе этого систематического обзора, безопасности и эффективности различных методов удаления ушной серы: систематический обзор и экономическая оценка:

О мерах воска оформление Cerumol, бикарбонат натрия, оливковое масло и вода все более эффективной, чем отсутствие лечения; триэтаноламин полипептид (ТП) лучше, чем оливковое масло; влажная полива лучше, чем сухой полив; натрия гидрокарбонат капли с последующим орошением нюней является более эффективным, чем натрия гидрокарбонат капли с последующим само-полив ....

Однако, следует отметить, что:

общества достоверных фактов, безопасности, выгоды и издержки различных стратегий, что делает его трудно провести различие между различными методами для удаления ушной серы и перевода экономической оценки как спекулятивная ссылка.

+445
Praveen Puglia 14 окт. 2013 г., 23:24:05

Я где-то читала, что псориаз может увеличить количество мочевой кислоты в крови примерно на 10%, повышает шанс подагра:псориаз

Это лишь биохимические изменения в крови людей, страдающих псориазом? Какой тяжелой или умеренной псориаз влияет на вышеуказанные биохимические изменения?

+387
Eric Tressler 17 авг. 2015 г., 7:53:39

Ключ к этому, и, к сожалению, разумеется, является баланс.

Как вы достигаете баланса работы/жизни, когда вы были вынуждены работать практически без остановки? Ну, для этого я буду обращаться к своей учебы в университете, где в преддверии экзаменов, это было довольно часто, чтобы провести месяц или около того, на достаточно похожие расписание, как самого себя.

По большому счету, он должен быть достаточно легким, чтобы оставаться физически здоровым:

Избегайте высоким содержанием сахара или чрезмерное потребление кофеина. Они прекрасно подходят для спринтов, где у вас есть 4 часа, чтобы закончить работу. Но это не спринт, это марафон. Разбрасывать деньги налево на сахар и кофеин, поможет вам в этот день, но вы будете в реальная через На следующий день и день после (которая сделает вас жаждут больше сахара/кофеин и цикл продолжается). Я не говорю, что нет кофе и миску Коко попс, я говорю нет четырех 500мл банок монстр энергии.

Я предполагаю, что вы будете работать за столом, а так, если вы убедитесь, что вы берете регулярное растяжение или короткие прогулки (даже просто в столовку и обратно) каждый час или таким образом, вы должны быть хорошо. В противном случае, вы будете чувствовать себя жесткой и уставшие. Йога или любые другие более интенсивные упражнения (в краткосрочной перспективе?) также было бы превосходно, каждые несколько дней, если вы найдете время, а если нет, то не беспокойтесь слишком много об этом.

Убедитесь, что вы настроили свой рабочий стол правильно: экрана на нужном уровне, регулировать сиденья, использовать заднее сидение, не сутулиться и т. д. Есть множество руководств в интернете (первая ссылка в Google я нашел: http://www.ergonomics.com.au/how-to-sit-at-a-computer/) о том, как нужно правильно сидеть за столом, но вы должны быть дисциплинированным и действительно следовать ему. Вы будете действительно бороться, если за две недели ты обнаружишь, что у тебя ужасный узел в спине или боль в шее, что делает использование компьютера неудобно. Как кто-то работает 9-5 офисная работа, я не могу подчеркнуть, насколько велика разница это может сделать достаточно.

Также само собой разумеется, но попытаться получить ~8 часов сна в сутки. Не засиживайтесь допоздна, в условиях ограниченного времени вы могли бы действительно бороться, чтобы компенсировать дефицит сна.

Редактировать: также пить воду. Половина причин, почему люди чувствуют себя усталыми, подавленными, lathargic и т. д. Потому что они обезвожены. Если ваша моча желтая и пахнет, вы уже обезвожены и требуют немедленно пить воду. Если вы хотите выпить, то это уже слишком поздно. Не волнуйся ходить в туалет каждые два часа, если ваша моча ясно и без запаха, то вы на правильном пути! Убедитесь, что вы всегда доливают. Держать бутылку на столе, или оставить записку к себе.

В конечном счете, держать дисциплину, ты тело должно быть в полном порядке. Не подчеркивайте слишком много о том. Если вы делаете все вышеперечисленное, вы, скорее всего, окажутся здоровее, чем вы уже являетесь, если вы в настоящее время средний фитнес.

Что вы должны больше заботиться о своем психическом здоровье:

Это выбьет все дерьмо из тебя психически. Вы должны пойти в это с правильным отношением и построить себе несколько костылей, чтобы опереться на этом пути. Убедитесь, что вы помните, зачем вы здесь и сколько это будет означать для вас, чтобы быть принятым. Написать небольшое сообщение на пост-это к сведению и придерживаться его на свой рабочий стол, или зеркало в ванной или на вашей кровати, чтобы напомнить вам, что это не навсегда и что все это будет стоит в конце.

Баланс работы/жизни в окно, у вас нет времени, чтобы сделать работу и запланировали время для себя и спать. Мое предложение состоит в том, чтобы сделать время для себя, даже 15 минут каждые несколько часов: отойди от компьютера и выйти на улицу и погреться на солнышке. Даже не смотрите на свой телефон. Просто 'медитировать' в простом виде: ничего не делать. Абсолютно ничего не делать и упиваться ей.

Если возможность есть (который я представляю, это) сделать несколько друзей. Все будет тоже мучается, так что смотрите, если вы можете построить несколько отношений со своими сверстниками. Также, вы можете начать ощущать тоску по дому, так что планируйте на ежедневный телефонный звонок, чтобы кто-то вы знаете (даже если это всего на 5 минут) на внешний мир (партнеры, родители, друзья) и пусть они точно знают, как вы себя чувствуете.

В конечном итоге все это упражнение на дисциплину: будьте дисциплинированы и сосредоточены на цели, признать, что это будет ужасно, и покончим с этим, используя всевозможные уловки, или костыль, который у вас есть.

И получить удовольствие и удачи. Это, вероятно, не так плохо, как вы ожидаете!

+333
chelwin 25 нояб. 2016 г., 15:01:39

Я читаю обзор детского травматизма: эпидемиологии; история; применение современных. Он говорит:

Модель управления травмы Хэддон, предполагает, что все повреждения относятся к пяти форм энергии (кинетической, химической, тепловой, электрической, и лучевой).

Ножевое ранение, или прокол от проглатывания инородного тела, не большая масса или скорость, что означает, что он имеет очень низкую кинетическую энергию. Но они еще хуже подходит для других четырех видов энергии!

Аналогично, утопление, удушение, удушение и удушье тоже не выпирал.

Как я должен классифицировать эти низкоэнергетические видах травм?

+327
FRP 18 мар. 2014 г., 15:53:55

Ест мел-это типа пика. Он характеризуется аппетит веществ, которые, в основном, малопитательный, таких как бумага, клей, гипсокартон, краска, металл, мел, почва, стекло, или песок, который является более распространенным в женщин и детей.

Минимум крови-гемоглобина является признаком анемии, являются общими, потому что заглатывание мел препятствует усвоению железа из пищи.Те, кто ест мел за счет здоровой пищи часто развивается гипотрофия.Источник.

Вследствие ингибирования всасывания железа из пищи, это приводит к дефициту железа в нашем организме.Низкий уровень железа в крови ограничить способность нашего организма вырабатывать гемоглобин, белок переносить кислород в красных кровяных клеток, что может быть возможной причиной, вызывающих анемию.

Так что, да, ваш врач прав, употребление мела может действительно вызвать серьезные низкий уровень гемоглобина.

Пайка и рефрактерной железодефицитной анемии: доклад случае

+315
Orophen 17 апр. 2016 г., 6:14:56

Интересное исследование предлагает возможное объяснение того, почему, даже при воздействии тех же вредных внешних стимулов, шум, некоторые люди будут развиваться шум в ушах и другие люди не будут. Экстраполируя результаты исследований на животных может выявить, почему некоторые люди развивают шум в ушах, а другие нет.

Животные подвергались воздействию стимула шума с намерением уничтожить их слуховые волосковые клетки:

Все девять шума, подвергшихся воздействию крыс показали аналогичные модели сильного выпадения волос клетки в высоко - и среднечастотный регионов в ухо.

Впоследствии, некоторые из крыс выразили белка в клетках нервной системы под названием ГАП-43:

Восемь из девяти показали сильный-регулирование зазора-43 в слуховых нервных волокон и выраженной усадки вентрального кохлеарного ядра (ОХН) на шум-лицевая сторона, а сильная регуляции ГАП-43 в срединной вентральной vcn, но не в боковых ОХН или спинного кохлеарного ядра.

Разрыв-43 белок оказался защитный в предупреждении шума в ушах:

ГАП-43 до-регулирования в ЛКН был значительно больше, в шум-не-шум в ушах крыс, чем в шум-звон в ушах крыс.

Похоже, что этот белок может работать в подавлении шума в ушах:

ГАП-43 регуляции, скорее всего, берет начало от медиальной olivocochlear нейронов. Их увеличение возбуждающих вход на тормозных нейронов в ОХН, возможно, уменьшить гиперактивность Центральной и шум в ушах.

Таким образом, взять домой пунктов следующим образом:

◾Некоторые животные не развился звон в ушах после воздействия громкого шума, который вызвало потерю слуха, вероятно, потому, что они создали молекулярный ответ, который оказался для подавления гиперактивности слуховые нейроны, которые могут вызвать шум в ушах.

◾Подобный механизм может объяснить, почему некоторые люди с тяжелой потерей слуха приобретают шум в ушах, а у других нет.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21821100/

+303
user2993313 1 янв. 2014 г., 16:28:10

Что это термин для тенденции, чтобы прочитать статью, выборочно, выявлять определенные симптомы, а потом сделать вывод "я должен иметь это".

например, биполярное расстройство, добавьте, аллергия на глютен и т. д.

+289
julija010 1 мая 2016 г., 10:22:50

Это исследование провели тщательный литературный поиск всех существующих Алоэ Вера и, в лучшем случае, слабые выводы:

Текущие данные свидетельствуют о некоторых потенциальная польза алоэ вера в улучшение гликемического контроля в преддиабет и диабет типа 2. Однако, учитывая ограниченность имеющихся доказательств и высокой гетерогенности результатов исследования, качественный, хорошо работает рандомизированные контролируемые исследования с использованием стандартизованных препаратов, необходимых для количественной оценки каких-либо благотворное воздействие алоэ вера на гликемический контроль.

Исходя из этого, я не уверен, если ваша посылка (алоэ вера помогает снизить уровень сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом) является верной. Я не знаю ни одного исследования, которое фактически определило и полезные вещества в Алоэ вера для лечения диабета и не думаю, что есть [исследования].

Сахарный диабет как болезнь, кажется, привлекает психов и странные теории. У меня ребенок с сахарным диабетом 1 типа. Каждый месяц я должен соответствовать 4-5 человек, которые приходят ко мне с нелепыми теориями и веществ, которые вылечить диабет и улучшить его: корица, кориандр, свекольный сок, сушеные манго, ананасы, "природные вещества, обратный диабет". Это опыт для всех нас, родителей детей с сахарным диабетом или людей, страдающих сахарным диабетом: просто смотреть на то, как издевательски подкованных форумов сахарный диабет на диабет диета дня.

Печальная истина заключается в том, что нет ничего. Для типов 1С, инсулин-это единственное, что может помочь. Многие типа 2С поможет диета, физические упражнения и некоторые оральные лекарства-но, для большинства из них, они в конечном итоге слишком выпускника к инсулину. На самом деле, это было бы верно для всех из них, за исключением того, что некоторые из них будут умирать прежде что-то другое.

Существует нет волшебной палочки:(

+141
Jane Stadler 19 мая 2011 г., 14:12:39

Не нашла ни одного достоверного источника, который бы упоминал "максимальной рекомендуемой суточной количество полных жирное молоко".

Дальнейшая информация:

Министерство сельского хозяйства США рекомендует следующие ежедневные количество молочных продуктов для детей и подростков:

  • Два через 3 года: 2 чашки (480 мл)
  • Четыре через 8 лет: 2½ чашки (600 миллилитров)
  • Девять через 18 лет: 3 чашки (720 мл)

12-летний мальчик пьет 1.5 пинты США (710 миллилитров) молока подходит.

Что касается опасения, что молока может сделать кислой крови: эффект кислотообразующих продуктов могут быть оценены на "почечной кислотной нагрузки" (количество кислоты выделяется через почки). Согласно данной статье (табл. 2), почечной кислотной нагрузки после одной порции (240 мл) с полным содержанием жира молока составляет 3,6, а после низким содержанием жира в молоке 3,9, что означает, что это не жир в молоке, что способствует повышению кислотности. Почечной кислотной нагрузки некоторых других продуктов гораздо выше: одна порция сыра (17-57), мясо (14-21), рыба (10-32), орехи (16-36).

По одной 2015 систематический обзор, потребление молока, кажется, не способствуют камни в почках.

Продолжается дискуссия, если молоко является здоровым или нездоровым, и есть мнения, что молоко это только для детей (или даже только для маленьких детей). Большинство исследований показывает, что потребление молока не вредно для здоровья (в PubMed Центральный). С другой стороны, растительная диета может быть здоровой достаточно, даже для детей (в PubMed Центральный).

+139
pryvit 14 мар. 2013 г., 15:14:10

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil